Καταστάσεις που επιβαρύνουν την ψυχική υγεία



Μερικές καταστάσεις που επιβαρύνουν την ποιότητα της ψυχική υγείας του ατόμου είναι:

✔️ Η απώλεια (πένθος, φιλίες, σχέσεις κ.α )
✔️ Η εξάντληση του οργανισμού
✔️ Οι αλλαγές στη σεξουαλική ζωή (μείωση, έντονη αύξηση ή κρίση σεξουαλικής ταυτότητας)
✔️ Το άγχος και το στρες της καθημερινότητας
✔️ Η έλλειψη ανεξαρτησίας
✔️ Τα οικονομικά προβλήματα και οι δυσκολίες
✔️ Οι μειωμένες κοινωνικές σχέσεις (φιλίες, παρέες κ.α.)
✔️ Ο πόνος και ενδεχόμενο ψυχικό τραύμα
✔️ Οι παρενέργειες από φαμακευτικές αγωγές
✔️ Η έλλειψη αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης
✔️ Η έλλειψη προσωπικού χρόνου και δραστηριοτήτων
✔️ Η μειωμένη συναισθηματική ικανότητα

✒️Κωνσταντίνος Μπαλντίδης 

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις